冬季女性如何预防盘腔炎
发布时间:2020-07-13 11:09:32
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来源:抽纸厂家
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南方的冬季在干燥和潮湿中交替,这样的季节很适合病菌繁殖,从而增加了女性患盆腔炎的机会,白带色黄、量多、质稠,小腹冷痛、怕凉、腰酸痛等都是盆腔炎的常见症状。那么,冬季女性该如何预防盆腔炎的干扰呢?
1、饮食清淡为主
盆腔炎病人要注意饮食调护,要加强营养,多吃瘦肉、鸡蛋及各种新鲜蔬菜。发热期间宜食清淡易消化饮食,高热伤津的病人可饮梨汁、西瓜汁、藕汁等,但不可冰镇后饮用。
2、避免感染
杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。
3、做好个人卫生
预防盆腔炎要勤换内裤。勤换内裤不仅是指每天换洗内裤,更重要的是做到36个月更换一批新内裤,最好选择棉质和较宽松的内裤,保持透气性以防止厌氧菌滋生。内裤应与毛巾、袜子和外衣分开清洗,并在阳光下暴晒46小时,利用天然的紫外线杀菌消毒。
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