远视眼的饮食疗法有哪些呢-【新闻】
很多人都知道远视眼这种疾病,一担患上会给患者的生活带来很大的不便,患者要注意这种病的出现,远视眼是一种常见的眼科疾病,且发病率越来越高。远视眼的出现,对患者正常的生活、工作和学习造成一定的影响,那么,远视眼的饮食疗法有哪些?下面让专家来解答一下。
1、枸杞红枣
原料:枸杞子10克,陈皮3克,桂圆肉10个,红枣10个,莲子20粒,蜂蜜2匙。
制用法:枸杞子与陈皮一同放入用两层纱布制成的袋内,并与桂圆肉、莲子、红枣共煮,约1小时,使红枣、莲子软熟后,去枸杞子、陈皮袋,并加蜂蜜。
2、枸杞菊花
原料:枸杞子10克,黄菊花10克,桑椹子10克,红枣10个,蜂蜜2匙。
制法:上五种除蜂蜜外加水煎,煮沸30分钟,取头汁。如上法,取二汁。每日2次,头、二汁相隔3-4小时,分开服,服时加蜂蜜1匙,并吃红枣。
3、芝麻花生豆奶
原料:黑芝麻15克,花生仁25克,豆粉50克。
制用法:先将黑芝麻、花生仁一起入锅炒熟,研成细末待用。将豆粉入锅加适量清水煮沸,再加入花生仁末和黑芝麻末,搅拌均匀即成。此豆奶可早、晚各饮一次。
4、芹菜鲜藕汁
原料:芹菜、鲜藕备150克,黄瓜100克,柠檬汁5毫升。
制用法:将芹菜、鲜藕和黄瓜切碎,一起放入榨汁机中榨成混合汁,再在此混合汁中加入柠檬汁,搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。
5、黑豆粥
原料:黑豆、粳米各100克,浮小麦(未成熟的小麦)50克。
制用法:将浮小麦用纱布包好与黑豆一起入锅加水煎煮,待黑豆煮开花后,取出装有浮小麦的纱布包,再加入粳米煮粥,煮熟即成。此粥可每天早、晚各食用一次。
以上就是专家为大家详细介绍的五种远视眼的饮食疗法,希望对大家有一定的帮助。同时专家提醒大家:为了拥有一双健康的眼睛,一定要养成良好的生活习惯,加强对远视眼的预防。
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