极限挑战穿浴袍浇水是哪一期

《极限挑战》穿浴袍浇水是第4季的第10期。在这1期中，极限男人帮走进上海，装扮成“普通人”踏上不同行业的岗位，近距离感受城市“夜班族”的生活状态。最后，嘉宾们都碰到了与自己相同的“城市守夜人”，并向这些人送上了帮助。

在主题正式开始前，极限男人帮在屋内先完成了1个热身游戏，每个人都选取1个关键词，大家开始话题讨论，被提到关键词的人要完成自我惩罚，忘掉惩罚的即是淘汰，工作时间由讲出关键词人的晚睡时间截止。惩罚就是被提到关键词的人要自己浇水在头顶，望着这一大缸的水，就觉得大戏马上要开始了，节目组还很贴心的准备了热水。游戏正式开始，张艺兴的关键词是“喝酒”，一下就被大家谈到了，张艺兴很主动的开始完成自我惩罚，并且大家还使坏，接连不断的说，张艺兴也是很主动的一直往自己头顶浇水。以后黄磊也中招了，拿起瓢也开始往自己头顶浇水，其余几位的关键词一直没被提起，因此这师徒俩两个被玩坏了，无缝交接水瓢，全身都湿透了。

《极限挑战第4季》尽管作为1档真人秀节目，可是节目给观众传达的不单单是娱乐，它不只是借助着明星流量产生收视率和关注，这档节目是在通过节目传递正能量给更多的人。时间的主题总被恰当地穿插节目中，让人生的刻度被幻化为能见的标点，让观众感受措不及防的流逝，进而更加珍惜当下和把握现在。